Le chemin de votre rayonnement personnel.

Le chemin de votre rayonnement personnel.
Publié le 11/08/2020

Il n’est pas nécessaire d’être parfait, mais il est essentiel de montrer la volonté de devenir meilleur.

 

 

En juin dernier, nous vous proposions de réaliser votre bilan à l’aide de 5 exercices :  

 

 

https://www.valeriedax.be/nos-news/5-exercices-pour-etablir-votre-bilan-personnel-175

 

 

Cette semaine, nous allons continuer ensemble sur le chemin de votre rayonnement personnel.

 

Munissez-vous de votre bilan, ou faites-le si vous venez de découvrir nos articles de l’été.

 

·         Si vous avez bien suivi les consignes, vous avez écrit deux forces et deux points d’attention sur votre feuille de papier.

 

Vous pouvez vous baser dessus pour travailler l’image que vous renvoyez à l’autre.

 

En effet, l’estime de soi passe par cette image, qui se base sur l’estimation de la distance qui sépare ce que nous croyons devoir être et ce que nous sommes, selon notre propre perception.

 

Vos deux forces, ce sont deux grands atouts à mettre en avant, ce sont elles qui sont le ciment de la personne que vous êtes : on ne sait pas être parfait dans tous les domaines, mais il faut pouvoir se mettre en avant !

En travaillant sur ces deux grandes qualités, en les faisant grandir, vous grandirez vous aussi.

 

Vos deux points d’attention, vous pouvez les améliorer.

 

Nous vous proposons l’exercice suivant : quel est le plus petit pas que vous pouvez faire maintenant pour améliorer vos points d’attention ?

 

Par exemple : Charles est toujours en retard à ses rendez-vous. Il n’est pas ponctuel, cela lui cause des problèmes régulièrement. Qu’est-ce que Charles pourrait mettre en place pour éviter d’être en retard ?

Il pourrait commencer par mettre une alarme sur son téléphone qui lui rappelle son rendez-vous, à l’heure exacte à laquelle il devrait partir pour y être.

 

 

·         Nous avons également abordé la question des valeurs avec l’exercice 3 : quelles sont-elles ? Pouvez-vous les suivre dans tous les domaines de votre vie ?

 

Si vous désirez faire connaissance avec des nouvelles têtes, elles pourraient vous servir pour mieux cibler les personnes avec qui vous pourrez plus facilement entretenir des relations durables et épanouissantes :

 

Ces personnes seront toujours celles qui ont les mêmes valeurs que vous.

 

Ce ne seront pas forcément des personnes qui sont comme vous, nous célébrons la différence qui est source de richesse : par contre, il est important de partager les mêmes valeurs pour construire une relation sur le long terme.

 

·         Enfin, nous vous avons donné des pistes d’activités ressourçantes à réaliser en individuel:

https://www.valeriedax.be/nos-news/des-activites-ressourcantes-176

 

https://www.valeriedax.be/nos-news/4-idees-dactivites-pour-les-celibataires-cet-ete-179

 

 

Avez-vous trouvé le temps d’en commencer une ?

Que vous a-t-elle apporté ?

 

Prendre du temps pour soi, c’est se donner du temps pour vivre.

 

 

Suivez-nous la semaine prochaine pour découvrir la suite des articles de l’été chez Valérie Dax ;)

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